頭皮マッサージをマスターする

頭皮ケアには、頭皮マッサージです。 頭皮マッサージは、いつでも時間のある時に行える簡単なマッサージ法です。

そして、この頭皮マッサージをして、最も効果的な時間帯は洗髪時なのです。 洗髪時は、入浴中ということで、頭皮が通常よりやわらかくなっていて、マッサージには最適な状態になっているからです。 また、この頭皮マッサージを、育毛シャンプーと併用して行うと、マッサージ自体の効果はもちろんのことですが、育毛シャンプーの効果もさらに向上するので、まさに一石二鳥といえます。

マッサージを始めた当初は、頭皮が硬くて、なかなかつかむようにマッサージをすることは難しいものです。しかし、やり続けることで、やがて頭皮は柔らかくなって、つかんで上に少しひっぱる、そそひて離す、といった一連の動作リズムがスムーズに行えるようになります。

ひとつ注意事項としては、頭皮マッサージの際に、絶対に爪をたてないことです。さらに叩いたりさすったりということもしない方がよいです。 頭皮は柔らかいものですから、爪をたてるとすぐに傷がついてしまい、炎症を引き起こしてしまう場合があるからです。 また、マッサージは叩く、というイメージがある人が多いようですが、頭皮に関しては「叩く」という動作は、刺激が強い為、かえって頭皮にダメージを与えてしまう可能性があります。